เชื่อว่าหลายคน กำลังประสบปัญหากับอาการทางกระดูกต่างๆ เนื่องจากการปวดตามกระดูก ข้อต่อ และส่วนอื่นที่ทำให้รู้สึกไม่สบายตัว จนบางทีก็แอบท้อแท้กันไปบ้าง ว่าจะหายจากอาการเหล่านี้ไหม แน่นอน เมื่อมีอาการปวด ก็มีวิธีการรักษากระดูกให้กลับมาดีขึ้นได้ เพียงแต่เราจะต้องทำความเข้าใจ และเรียนรู้การรักษาที่ถูกต้อง ก็จะทำให้ทุกอาการปวดกระดูกลดลง เรามาดูกันเลย กับคำแนะนำรักษาโรคกระดูก
ก่อนอื่น เรามาทำความรู้จักกับอาการต่างๆ ที่เกิดขึ้นกับกระดูกก่อน ว่ามีอาการอะไรแบบไหน เพื่อจะได้หาแนวทางรักษากระดูกได้ โดยอาการปวดกระดูก มีทั้งปวดตรงกระดูก ข้อต่อ เส้นเอ็น การปวดกระดูกบ่อยๆ ส่งผลให้เกิดโรคกระดูกเรื้อรัง และการเสื่อมถอยของกระดูกด้วย
- อาการปวดกระดูก อาจจะเกิดจากอาการบาดเจ็บ กระดูกแตก หรือ ใช้งานกระดูกส่วนนั้นๆ นานเกินไป เช่น ปวดกระดูกแขน จากการยกของหนักมากไป บางรายพบว่ามีเนื้องอกในกระดูก จึงเกิดอาการปวด
- อาการปวดตามข้อ อาจมีการอักเสบของข้อ ข้อติด หรือเกิดการติดเชื้อในข้อ
- อาการปวดเส้นเอ็น กระดูกยึด เอ็นกล้ามเนื้อ เกิดจากการฉีดขาด ใช้งานหนักเกินไป จนเคล็ดขัดยอก
แนวทางการรักษาโรคกระดูก ข้อ และกล้ามเนื้อ
- การทำกายภาพบำบัด ไม่ต้องใช้ยา ไม่ต้องผ่าตัด
- เครื่องเลเซอร์ เป็นอีกหนึ่งนวัตกรรมใหม่ มีเทคโนโลยีในการยิงเลเซอร์ให้ตรงจุด ไปยังบริเวณกระดูกที่ปวด รักษาอาการบวมช้ำจากการบาดเจ็บ เจ็บปวดเฉียบพลัน เรื้อรัง มือเท้าชา ปลายประสาทอักเสบ
- การทำ shock wave ลดปวด วิธีนี้ก็อาศัยนวัตกรรมของวงการแพทย์ ที่ยิงคลื่นกระแทกเข้าไปยังบริเวณที่ปวด เพื่อกระตุ้นให้ร่างกายหลังสารลดปวด อาการลดลงอย่างรวดเร็ว
- อัลตราซาวด์ลดปวด เป็นการใช้คลื่นความร้อนเข้าไปรักษาในระดับที่ลึกถึงชั้นกล้ามเนื้อและกระดูก เพื่อลดอาการปวด การอักเสบของเนื้อเยื่อ อาการบวม ซ่อมแซมเนื้อเยื่อภายในได้
- การรักษาโดยการใช้ยา
- ยารับประทาน เป็นการรักษาเบื้องต้นตามอาการ ถ้าเป็นไม่มาก อาจใช้ยาตามเภสัชจ่ายให้ที่ร้านขายยา ถ้ามีอาการปวดระดับกลางขึ้นไป แล้วไปพบแพทย์ ก็จะได้ยาแก้ปวดชนิดต่างๆ ตามอาการมารับประทานเพื่อลดปวด
- ยาฉีดเข้าทางเส้นเลือดดำ ทางกล้ามเนื้อ การฉีดยาบรรเทาอาการปวดเข้าทางเส้นเลือดดำโดยตรง ทางสายน้ำเกลือที่ปลายแขน เพื่อให้ปริมาณยากระจายในกระแสเลือดทั่วร่างกาย ทำให้ร่างกายรับยาและการรักษาอย่างรวดเร็ว ส่วนการฉีดยาเข้ากล้ามเนื้อ เป็นการฉีดเข้ากล้ามเนื้อลาย เช่น ต้นแขน สะโพก เพื่อให้ยาสะสมในกล้ามเนื้อ และค่อยๆ ปล่อยไปตามกระแสเลือดเพื่อการรักษา การฉีดยาทั้ง 2 วิธีนี้ เหมาะสำหรับคนที่ปวดระดับรุนแรง
- ฉีดยาเฉพาะที่โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกและข้อโดยตรง เป็นการฉีดเฉพาะจุดที่ปวด เพื่อลดอักเสบ และอาการปวด ไม่ว่าจะเป็น ฉีดรอบเส้นประสาท และเส้นเอ็น หรือฉีดบริเวณกล้าเนื้อที่ปวด เพื่อบรรเทาอาการ ซึ่งต้องให้ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางประเมินความเสี่ยง และตำแหน่งการฉีดก่อนรับบริการ
- การฉีดน้ำเลี้ยงข้อเทียม ในรายที่วินิจฉัยว่าเป็นข้อเสื่อม จำเป็นต้องรักษา จะมีกระบวนการที่ปลอดภัย โดยการฉีดน้ำเลี้ยงข้อเทียมเข้าไป เพื่อกระตุ้นการสร้างน้ำเลี้ยงได้เองตามธรรมชาติ ซ่อมแซมกระดูกอ่อนผิวข้อ การฉีดให้เห็นผลมากที่สุด ต้องฉีดแบบรายสัปดาห์ ให้ครบ 3 เข็ม แล้วกลับมาทำซ้ำทุก 6 เดือน ผลการรักษาจะอยู่ได้นาน 12 เดือน
- การฉีดเกล็ดเลือดเข้มข้น เป็นวิธีที่แพทย์สกัดเอาเกล็ดเลือด จากชั้นที่มีความเข้มข้นสูงสุด มาใช้ในการบำบัดและฟื้นฟูสภาพเซลล์ผิว ส่วนผู้ที่มีปัญหาตามกระดูก กล้ามเนื้อ วิธีนี้ ยังนำมาลดอาการข้อเข่าเสื่อม บรรเทาอาการปวดข้อ กล้ามเนื้อ เส้นเอ็นอักเสบ และอาการปวดกล้ามเนื้อจากออฟฟิศซินโดรมด้วย
- การรักษาโดยการผ่าตัด คงเป็นทางเลือกสุดท้าย ที่หลายคนต้องตัดสินใจ เพราะผ่าตัดกระดูก ถึงจะจบ หายเจ็บปวด แต่ก็มีความเสี่ยงหลายอย่างที่ต้องปรึกษาหมอด้วย ว่าทำได้ไหม ต้องใช้ระยะเวลานานเท่าไหร่ในการพักฟื้น
สำหรับใครที่กำลังเป็นโรคเกี่ยวกับกระดูกอยู่ มีอาการปวดตามกระดูก ข้อต่อ เส้นเอ็นต่างๆ มาปรึกษาได้ ที่คลินิกกระดูกและข้อ หมอพันแสง และกายภาพบำบัด ที่นี่ เป็นคลินิกรักษาโรคกระดูกและข้อ โดยแพทย์เฉพาะทาง ด้านกระดูกและข้อ และมีบริการด้านกายภาพบำบัด โดยนักกายภาพบำบัดมืออาชีพ ทีมพยาบาลวิชาชีพ และยังมีเครื่องมือกายภาพ Radial Shockwave จากสวิสเซอร์แลนด์ และเครื่องเลเซอร์กำลังสูง จากประเทศอิตาลี พร้อมเครื่องเอกซ์เรย์ มาตรฐานโรงพยาบาล เพื่อตรวจเบื้องต้น และหาแนวทางการรักษาที่เหมาะสมกับแต่ละคน จบปัญหาอาการของโรคกระดูก ใช้ชีวิตได้ง่ายขึ้น สนใจติดต่อเลยที่